By depreHUB

0 Comments

Despre depresie, cu dragoste și delicatețe…

  Depresia nu e joc,  nu e fandaxie,  nu e o viroza, nu se tratează 10 zile cu antibiotice.   Dacă e, e pe bune și nu glumește. Se “îndesește” și te copleșește în timp. Impresurându-te, ai argumente și obiective de viață din ce în ce mai puține și mai […]

READ MORE

Atacul nostru de panică de toate zilele

Viața este un proces continuu între criză și rezolvare. Viața este despre ajustare și reajustare perpetue.   Atacul de panica ni se intampla  indiferent de statut, gen, vârstă, avere, educație, geografie…Din multe cauze. Are el motivele lui. Le putem afla împreună. Învățăm să „trecem prin ele”. Să nu ne mai […]

READ MORE

By depreHUB

0 Comments

By depreHUB

0 Comments

EP 1: Relatări din culisele TelVerde Antidepresie. Cu Psih. Monica Dan, coordonator voluntari.

Sunt două zile de când telefonul a început să sune din toată țara.   La TelVerde depreHUB apelurile se suprapun, se succed cu o viteză extraordinară,  la care noi nu ne-am așteptat. Noi suntem vreo 60 de oameni care ne-am lăsat angrenați și antrenați în aceasta întreprindere temerară și entuziastă […]

READ MORE

Cum recunoști și gestionezi atacul de panică

Atacul de panică este despre resimțirea bruscă a unei stări de frică/panică/anxietate care atinge un punct ridicat de disconfort într-un timp foarte scurt, de ordinul minutelor. În plus, atacul de panică are atât efecte fizice, cât și cognitiv-emoționale.   Putem vorbi despre atacul de panică ca parte a afecțiunii denumite […]

READ MORE

By depreHUB

0 Comments