By depreHUB
0 Comments
În această perioadă fricile și vulnerabilitățile noastre se manifestă tot mai mult. Și e firesc să fie astfel. Îți propunem o serie de materiale menite să te ghideze să fii în controlul temerilor tale. Am aflat de la psiholog Yolanda Crețescu, fondator depreHub, ce gânduri ne pot alimenta emoțiile […]
În această perioadă fricile și vulnerabilitățile noastre se manifestă tot mai mult. Și e firesc să fie astfel. Îți propunem o serie de materiale menite să te ghideze să fii în controlul temerilor tale. Am aflat de la psiholog Yolanda Crețescu, fondator depreHub, ce gânduri ne pot alimenta emoțiile negative […]
Deși termenul “anxietate” nu le mai este de mult străin românilor, noi, voluntarii DepreHub, primim o mulțime de apeluri din partea oamenilor care ne cer ajutorul în gestionarea acestei emoții. Cei mai mulți dintre ei se confruntă nu doar cu simptome emoționale ca: iritabilitate, sentimente de îngrijorare și temeri profunde, […]
Videoconferințele ne ajută ca pe durata izolării să putem lucra în continuare și să rămânem în legătură unii cu ceilalți. De când lucrăm de acasă, am început să avem ședințe și discuții online mai mult ca niciodată. Iar pentru mulți dintre noi acest lucru este epuizant. Dar de ce ne […]
