„Nimeni nu mă înțelege”, „nu îmi găsesc locul”, „eu de ce nu am prieteni”, „mi-e frică să nu mă fac de râs”, „numai mie mi se întâmplă”, „sunt un ciudat sau o ciudată”, „nimeni nu mă poate iubi”, „nimeni nu mă place”.
Sunt gânduri care pot să apară în mintea fiecăruia dintre noi și în special în mintea adolescenților, aflată într-o rapidă și profundă schimbare.
 
Mă înscriu!
 
Psihologii Happy Minds și Deprehub vin în sprijinul adolescenților cu un grup de dezvoltare personală, structurat în 4 întâlniri de câte 1,5 ore fiecare, din ianuarie 2024. Întâlnirile vor fi în format fizic, în fiecare sâmbătă din interval, la sediul Asociației Happy Minds din strada Emanoil Porumbaru, nr 31.
Bonus, un webinar live pentru părinți cu în care vă punem la dispoziție un set de instrumente cu care puteți gestiona mai ușor conflictele apărute în relațiile cu adolescenții
 

Cui se adresează?

Grupul va fi format din minimum 7 maximum 15 adolescenți cu vârste cuprinse între 12 și 18 ani
 

Ce vom învăța

În cadrul întâlnirilor noastre vom lucra aplicat pe aspectele care nu funcționează acum în viața adolescenților și vom găsi împreună soluții. Tematica abordată include problematica relațiilor de prietenie și iubire la vârsta adolescenței, gestionarea emoțiilor, psihoeducație privind principalele probleme emoționale, gestionarea evenimentelor semnificative de viață, cum sunt de exemplu examenele, conectarea cu sine și cu ceilalți, identificarea emoțiilor.
Cele 4 teme ale sesiunilor sunt:
1. Stima de sine. Cum ne creștem încredere în noi înșine
2. Atacuri de panică, anxietate socială, depresie. Cum le facem față, cum le transformăm în resurse
3. Relațiile în adolescență. Cum ne facem prieteni, relațiile de iubire, cum punem limite
4. Stresul legat de examene și evaluări. Identificarea propriilor resurse
 

Durată și locație

Grupul este structurat pe durata a 4 întâlniri, o dată pe săptămână, sâmbăta, timp de 1h30min.

Datele întâlnirilor:
13. 01. 2024 – 10.00-11.30
20.01.2024 – 10:00-11:30
27. 01.2024 – 10:00-11:30
03.02.2024 – 10:00-11:30

Webinarul va fi organizat la o dată pe care o vom stabili ulterior.

Locație: sediul Asociației Happy Minds, Str. Emanoil Porumbaru, nr. 31, Et. 2, Ap. 5, Sector 2, București.

Cost

Prețul este de 500 lei/ persoană pentru participarea la toate sesiunile

150 de lei de persoană/ședință (în acest caz, menționați pentru ce ședință faceți plata)

Plata se va face în contul Asociației Happy Minds:
Asociația Happy Minds
Cod de înregistrare: 34411787
Nr. Registrul Asociațiilor 98/2014
Cont IBAN: RO12BTRLRONCRT0552567701

Grupul de suport va fi susținut de:
Yolanda Crețescu, psiholog clinician, psihoterapeut adlerian, președintele Asociației Happy Minds și fondatoarea DepreHUB.

Cu peste 18 ani de experiență profesională, dintre care 7 ani în domeniul psihologiei securității naționale, Psih. Yolanda Crețescu a pus bazele primului hub anti-depresie din România, DepreHUB.

Maria Coman, psiholog clinician, psihoterapeut în formare în terapii Cognitiv Comportamentale și Hipnoză

Florența Petrică, psiholog clinician,, psihoterapeut în formare în Psihologie Integrativă

Alice Crăciun, psiholog clinician, psihoterapeut în formare în Psihologie Integrativă
 
 

Înscriere