CALENDAR EVENIMENTE

Acest eveniment a avut loc.

Dacă vrei să te anunțăm de evenimente similare înscrie-te aici.

CALENDAR EVENIMENTE

Copilul tău a pășit pragul adolescenței și simți că este din ce în ce mai greu pentru el să-și identifice emoțiile, să le exprime și să le gestioneze?
Observi că se simte blocat în a comunica eficient cu cei din jur?
Consideri că i-ar fi de folos dezvoltarea unor abilități de rezolvare a problemelor dar și de a găsi echilibrul interior?
Ca adolescent te simți prea trist, prea vesel, prea entuziast, prea agitat, prea furios, prea singur, prea leneș? Ai simțit că nu te potrivești, că poate exagerezi, ca nu este bine așa cum ești tu?

Specialiștii Deprehub Dopamine Center vin în sprijinul adolescenților cu un grup de dezvoltare personală, creând un cadru safe și încurajând spre eliberare emoțională, găsirea soluțiilor, rezolvarea conflictelor și dobândire unor noi abilități folositoare pentru această etapă de viață dar și pentru viitor.

Cui se adresează?

Acest grup de suport se adresează adolescenților care doresc o perspectivă nouă, concentrarea pe aspecte pozitive, acceptarea sănătoasă și înțelegerea schimbărilor din prezent, găsirea de soluții. De asemenea ne adresăm acelora care doresc să învețe să facă față stresului prin mecanisme adaptative, adecvate și sănătoase, crescând astfel reziliența și eliminând frustrarea.
Grupul va fi format din minimum 7 maximum 15 adolescenți cu vârste cuprinse între 10 și 16 ani

Ce vom învăța

În cadrul întâlnirilor vom lucra aplicat pe acele aspecte considerate importante de către adolescenți, alternând discuțiile cu jocuri și exerciții potrivite vârstei, găsind împreună soluții pentru:

Identificarea, exprimarea și gestionarea emoțiilor de bază
Conștientizarea tiparelor emoționale și comportamentale din familie, înțelegerea mecanismelor din spate, recunoașterea rănilor emoționale
Recunoașterea relațiilor toxice din jur
Evaluarea relațiilor de prietenie și dezvoltarea asertivității
Modalități de a înțelege furia, de a o accepta și de dezvolta abilități de gestionare a acesteia

Durată și locație

Grupul de suport este structurat pe durata a 5 întâlniri, o dată pe săptămână, joia, timp de 2 ore.
Datele întâlnirilor:
20.07.2023 – 16:00-18:00
27.07.2023 – 16:00-18:00
3.08.2023 – 16:00-18:00
10.08.2023 – 16:00-18:00
17.08.2023 – 16:00-18:00

Locație: sediul Dopamine Center, strada Mașina de Pâine, nr. 54.

Cost
Prețul este de 550 lei- persoană. Este necesară participarea la toate întâlnirile

PACHET SPECIAL PENTRU PLATĂ PÂNĂ LA 15 IULIE 2023: 500 LEI (REDUCERE 10%)

Plata se va face în contul Asociației Happy Minds

Asociația Happy Minds
Cod de înregistrare: 34411787
Nr. Registrul Asociațiilor 98/2014
Cont IBAN: RO12BTRLRONCRT0552567701

Rezervarea unui loc va fi confirmată după efectuarea plății.
Pentru a avea un loc asigurat trimite pe adresa de email inscrieri@deprehub.ro dovada plății.

Grupul de suport va fi susținut de:

Yolanda Crețescu, psiholog clinician, psihoterapeut adlerian, președintele Asociației Happy Minds și fondatoarea DepreHUB.
Cu peste 18 ani de experiență profesională, dintre care 7 ani în domeniul psihologiei securității naționale, Psih. Yolanda Crețescu a pus bazele primului hub anti-depresie din România, DepreHUB.

Monica Vintilă, psiholog clinician, absolventă a Facultății de Psihologie din cadrul Universității Titu Maiorescu, București, masterand, anul II, al programului de Psihoterapii Cognitiv-Comportamentale, din cadrul aceleiași facultăți.

Adela Paduraru, psiholog clinician, psihoterapeut, formare în terapii cognitiv comportamentale