BRAVE TOGETHER
O campanie Maybelline realizată în
parteneriat cu depreHUB, pentru
susținerea tinerilor care se confruntă cu
anxietate și depresie.
Perioadă de desfășurare: 1 octombrie – 30 octombrie 2022.
Simți că este ceva în neregulă cu tine?
Sunt probleme care te macină? Gânduri care nu-ți dau pace?
Lucruri care te sperie, dar despre care nu ai cu cine să vorbești?
SUNTEM AICI PENTRU TINE
Serviciul nostru este disponibil 24/7.
100% confidențial și 100% gratuit
La ce să te aștepți +
La ce să te aștepți
Apelează din orice rețea de telefonie, de oriunde din lume, numărul
0374.456.420
Un consilier depreHUB va răspunde și îți va oferi suportul necesar.
Convorbirea este confidențială, durează maxim 30 de minute și
poți împărtăși cu noi atât cât te simți confortabil.
Dacă toți consilierii noștri sunt angajați în alte apeluri și timpul de așteptare este prea mare, în cel mai scurt timp posibil vei fi contactat de noi.
ÎNSCRIE-TE GRATUIT LA WORKSHOPURI ȘI ATELIERE
Workshop #ANXIETATE
Vom discuta împreună despre primele semne ale anxietății, despre cauzele și efectele acesteia asupra psihicului și corpului, precum și despre cum o putem preveni și vindeca cele mai frecvente tulburări anxioase.
Chiar dacă nu te confrunți direct cu simptome de anxietate, acest workshop îți poate fi de folos pentru a învăța lucruri despre oamenii din jur, pentru a ști cum să recunoști simptomele și cum poți ajuta pe altcineva să se simtă mai bine.
Ora: 19:00
Facilitator: Psih. Yolanda Crețescu
Workshop #DEPRESIE
Vom discuta împreună despre primele semnale ale depresiei, despre cauzele și efectele acesteia, despre felul în care ne influențează gândurile negative și despre cum putem preveni, dar și vindeca această suferință.
Chiar dacă nu te confrunți direct cu simptome de depresie, acest workshop îți poate fi de folos pentru a învăța lucruri despre oamenii din jur, pentru a ști cum să recunoști simptomele și cum poți ajuta pe altcineva să se simtă mai bine.
Ora: 18:30
Facilitator: Psih. Yolanda Crețescu
Atelier #BURNOUT
Te vom ajuta să înțelegi mai bine perioada prin care treci și ce poți să faci să te reconectezi cu puterile și capabilitățile tale.
Ora: 11:00
Facilitator: Psih. Roxana Calin
Locație: Str. Barbu Văcărescu 75, București
Atelier #DEPRESIE
Te vom ajuta să-ți gestionezi mai bine emoțiile negative și trăirile intense din această etapă a vieții pentru a le transforma în aliații tăi.
Ora: 11:00
Facilitator: Psih. Codruța Bejenaru
Locație: Str. Barbu Văcărescu 75, București
Atelier #ANXIETATE
Te vom ajuta să gestionezi mai bine temerile și rezistența la schimbare astfel încât să devii stăpân pe situație și mai puțin stresat.
Ora: 11:00
Facilitator: Psih. Andrei Stoica
Locație: Str. Barbu Văcărescu 75, București
AFLĂ MAI MULTE
DESPRE ANXIETATE ȘI DEPRESIE
Ce trebuie
să știi despre
ANXIETATE
Ce trebuie
să știi despre
DEPRESIE
CUM TE SIMȚI ASTĂZI?
Fă aceste teste pentru a vedea dacă
prezinți simptome caracteristice
tulburării de anxietate sau tulburării
depresive.
Ești confuz cu privire la ceea ce simți și experimentezi?
Te întrebi dacă suferi de anxietate ori depresie?
ACESTE TESTE NU SUNT INSTRUMENTE DE DIAGNOSTICARE!
Tulburările de sănătate mintală pot fi diagnosticate numai de
psihologul clinician sau psihiatru.
