Teama de izolare și de singurătate poate deveni aliatul nostru

În această perioadă fricile și vulnerabilitățile noastre se manifestă tot mai mult. Și e firesc [...]

Despre beneficiile anxietății

Deși termenul „anxietate” nu le mai este de mult străin românilor, noi, voluntarii DepreHub, primim [...]

Pandemia și decompensarea psihologică

Pandemia de coronavirus este, în primul rând, o problemă de sănătate publică, dar în același [...]

Care sunt diferențele dintre anxietate și simptomele de COVID-19?

  Pe măsură ce perioada de izolare se prelungește, tot mai mulți oameni se pot [...]

Atacul nostru de panică de toate zilele

Viața este un proces continuu între criză și rezolvare. Viața este despre ajustare și reajustare [...]

Cum recunoști și gestionezi atacul de panică

Atacul de panică este despre resimțirea bruscă a unei stări de frică/panică/anxietate care atinge un [...]

STUDIU: Problemele digestive favorizează dezvoltarea anxietății și depresiei

  Legătura dintre sistemul digestiv și depresie.   Una dintre importantele descoperiri neuroștiințifice ale ultimilor [...]

Povești cu final fericit

Nu e necesar sa ma cunosti bine ca să stii si asta – eu sunt [...]

Copilăria și tiparele anxietății

Anxietatea reprezintă una dintre cele mai răspândite probleme de sănătate mintală din perioada copilăriei și [...]