Teama de sufocare: ce putem face să ne echilibrăm emoțional
În această perioadă fricile și vulnerabilitățile noastre se manifestă tot mai mult. Și e firesc [...]
Teama de incertitudine: cum îi facem față într-un mod sănătos
În această perioadă fricile și vulnerabilitățile noastre se manifestă tot mai mult. Și e [...]
Teama de izolare și de singurătate poate deveni aliatul nostru
În această perioadă fricile și vulnerabilitățile noastre se manifestă tot mai mult. Și e firesc [...]
Despre beneficiile anxietății
Deși termenul „anxietate” nu le mai este de mult străin românilor, noi, voluntarii DepreHub, primim [...]
De ce ne consumă energia apelurile video prin Zoom, Skype sau Hangouts?
Videoconferințele ne ajută ca pe durata izolării să putem lucra în continuare și să rămânem [...]
Pandemia și decompensarea psihologică
Pandemia de coronavirus este, în primul rând, o problemă de sănătate publică, dar în același [...]
De ce avem vise mai intense pe perioada pandemiei?
În perioada de izolare sau carantină, este posibil ca visele de peste noapte să fie [...]
Care sunt diferențele dintre anxietate și simptomele de COVID-19?
Pe măsură ce perioada de izolare se prelungește, tot mai mulți oameni se pot [...]
Studiu: proprietățile antidepresive ale pământului
Remediile naturiste există de când lumea și pământul. Iar în componența pământului, cercetătorii au descoperit [...]
Terapia EMDR în tratarea tulburării de stres post-traumatic
Pentru a înțelege cum poate fi folosită o anumită abordare terapeutică în tratarea unei [...]