Atacul nostru de panică de toate zilele
Viața este un proces continuu între criză și rezolvare. Viața este despre ajustare și reajustare [...]
Cum recunoști și gestionezi atacul de panică
Atacul de panică este despre resimțirea bruscă a unei stări de frică/panică/anxietate care atinge un [...]
Cum recunoaștem depresia la vârstnici
Îmbătrânirea este un proces care începe odată cu viața însăși și continuă pe tot parcursul [...]
Cum recunoaștem depresia la adolescenți?
Adolescența este o perioadă tumultoasă, marcată de schimbări fizice, emoționale, psihologice și sociale. Este perioada [...]
Depresia ca soluție: când apare depresia ca soluție și de ce?
Depresia este furie îndreptată spre interior. Este un dezechilibru chimic. Despresia este o boală. Este [...]
Cum vorbim și ne raportăm la persoanele dragi care suferă de depresie
Depresia este o condiție medicală care afectează felul în care te simți, felul în care [...]
STUDIU: Problemele digestive favorizează dezvoltarea anxietății și depresiei
Legătura dintre sistemul digestiv și depresie. Una dintre importantele descoperiri neuroștiințifice ale ultimilor [...]
Cum facem diferența între depresie și tristețe?
Tristețea este un sentiment resimțit de orice om într-un oarecare moment al vieții sale, o [...]
Povești cu final fericit
Nu e necesar sa ma cunosti bine ca să stii si asta – eu sunt [...]
Copilăria și tiparele anxietății
Anxietatea reprezintă una dintre cele mai răspândite probleme de sănătate mintală din perioada copilăriei și [...]